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南京代孕手术需多少钱:婴儿辅食猪肝粥的做法

文章来源:http://www.duoduopiao.cn  发布日期:2021-05-07

牛肝的营养成分十分的高,它含有含铁,含有优质蛋白,是补钙最好是的一种动物的内脏器官,针对宝宝而言,适度的留意一些牛肝宝宝辅食,对小孩的人体身体素质是有益处的,尤其是小孩有贫血症状的情况下,更需要这些方面的营养成分补充,能够给孩子制成宝宝辅食猪肝粥,作法非常简单,有利于小孩的生长发育和生长发育。

一、蔬菜猪肝粥

原材料:牛肝、东北珍珠米、蔬菜、水、姜片、盐、食用油

作法:

1、米清洗干净,此外用冷水侵泡1钟头(用时滤水)。

2、水1500ml煮沸添加泡好的米煮30分钟(米当然盛开),适度拌和以防黏锅。

3、在熬粥的情况下做别的工作中,牛肝切一小块用姜片、盐、食用油翻拌,蔬菜切条。南京代孕医院哪家医院好

4、 粥煮到30分钟的情况下把翻拌的牛肝倒进里边,再煮3-5分鐘,起锅加蔬菜适度放点盐调料。

二、小香葱猪肝粥

原材料:稻米、牛肝、小葱、生姜片、食用盐、食用油

作法:

1、稻米洗干净后,淋入食用油和小勺盐,翻拌,再倒进清水,未过稻米1公分就可以,泡上2钟头。

2、煮沸半锅水,把泡好的盐油米倒进沸水锅中,大火烧开,改文火熬料40分钟。

3、牛肝切成片,放进生姜片,撒进小勺盐翻拌一块腌渍30分钟。

4、把腌好的牛肝放进白米粥中搅拌均匀,火灾煮5分鐘,撒进小香葱末,就可以熄火。

三、牛肝小米粥

原材料:高梁米、牛肝、嫩姜片、绿豆、水、盐、白胡椒粉

作法:

1、高梁米和绿豆各自清洗,放水8杯侵泡1钟头,移到灶火上烧开,改文火煮到熟软。

2、牛肝清洗、切片状,用沸水汆烫过,再放进粥内同煮约5分鐘,添加盐和嫩姜片后歇火,撒进白胡椒粉就可以盛出服用。

四、猪肝粥

原材料:牛肝、稻米、冷水、盐、糖

作法:

1、将稻米清洗,牛肝清洗切成片汆水备用。

2、取净锅容易上火,放进冷水、牛肝、稻米,大火烧开转文火煲35分鐘调料即成。

五、猪肝菠菜粥

原材料:稻米、牛肝、西兰花、枸杞子、姜、生抽酱油、芝麻油

作法:

1、牛肝清洗,冷水侵泡三十分钟,随后切小傅。

2、姜滚刀块,放进牛肝里,倒上生抽酱油腌渍一下。

3、稻米放入电饭锅,按住粥的挡位,水开后把牛肝装进去。

4、要出锅时把切完的西兰花和泡好的枸杞子放进,加适当的盐,滴少量芝麻油就可以。

小提示:此粥含铜丰富多彩,也是孕妇补充铁制的优良来源于,可预防缺铁性贫血。

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