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江苏代孕网联系电话:代孕时可以喝茶吗

文章来源:http://www.duoduopiao.cn  发布日期:2021-05-14

  许多人喜欢喝茶,一般情况下,喝茶时对人体有好处的。茶叶中的许多成分是对人体有利的,然而孕妇体质比较特殊,怀孕之后是否可以喝茶呢?让我们进行相关了解。

  茶是最常用的饮料之一。茶叶中含有多种对人体有利的成分,如茶多酚具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用,还可以延缓人体衰老进程。茶叶中维生素含量高,可以补充人体对维生素的需求。茶叶中的氧化物对牙齿有保护作用。江苏代孕网站。茶叶中还含有丰富的锌,饮茶孕妇所生婴儿的血液中含锌量也较高。因此,喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的。

  孕妇喝茶原则一:避免喝浓茶。

  孕妇喝茶不宜喝得过多、过浓,过量喝茶会影响铁的吸收,尤其是喝浓茶可以引起孕妇中枢神经兴奋而导致睡眠不安、心跳加快、易兴奋等症状,从而间接影响胎儿。所以喝茶也应适量,每次饮用3~5克所冲泡的2~3杯茶水即可。

  孕妇喝茶的原则二:孕妇宜喝绿茶,不宜喝红茶。

  与红茶相比,绿茶中的鞣酸含量相对少些,对铁的吸收影响较小。绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。而红茶的浸出液中含锌量则甚微,并且浓红茶中的咖啡 因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。爱喝茶的孕妇不妨少量饮用些淡绿茶,还能减轻口中不适。

  另外,饮用淡绿茶也要方法正确。饭后1小时再饮用淡绿茶,如果孕妇能每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。

  可见,孕妇能喝茶,但是要注意喝茶的方法。

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